一般情况下，没有原因的哭控制不住可能是由于性格敏感等非疾病因素，或者焦虑症、抑郁症等疾病因素引起，建议通过应用药物、心理治疗等方式改善。
一、非疾病因素
性格敏感：若长时间精神压力较大、情绪起伏较大，可能会使性格比较敏感，导致出现没有原因哭控制不住的情况。建议可以选择与身边的朋友进行倾诉，同时通过去户外运动、去逛街看电影等方式舒缓情绪，有利于改善经常哭的情况。
二、疾病因素
1、焦虑症：童年时期遭遇不幸经历或者生活中精神突然受到重创等原因可能引起焦虑症，常伴随过度担忧、头晕头痛、情绪起伏大或者无原因哭泣等表现，建议及时前往专业医院，在医生的指导下通过应用盐酸丁螺环酮片、地西泮片等药物进行治疗。
2、抑郁症：没有原因的哭控制不住还可能是抑郁症引起，抑郁症主要与由于长期性药物、酒精作用或者精神压力大等原因有关。可能伴随睡眠障碍、情绪低落、莫名其妙哭泣或者思维迟缓等症状，建议遵医嘱应用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
