红曲米的功效与作用及副作用

2023-04-07 17:50

何好臣 副主任医师 综合科

中国中医科学院西苑医院   

红曲米是一种中药，一般是以糯米、粳米等为原料，使用红曲霉菌发酵而成的紫红色或棕红色米粒。具有健脾消食、活血化瘀等功效，补充营养、预防贫血等作用，部分患者可能出现头晕、消化不良等副作用等。

红曲米味甘性温，具有健脾消食、活血化瘀、降压降脂等功效，可以辅助治疗饮食积滞、产后恶露不干净、跌打损伤等病症，对于防治心脑血管疾病、降低总胆固醇等有重要作用。红曲米含有蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，可以为机体补充所需的营养物质，红曲米中的铁和维生素A含量丰富，对于预防贫血，改善夜盲症等有较好效果。

一般情况下，红曲米在医生的指导下服用，不会对身体造成伤害。部分患者服用后可能会存在轻微的不适症状，例如头晕、头痛、消化不良等，通常副作用影响较小。红曲米具有降脂作用，所以不能和降脂药物一同服用，可能导致头晕症状加重，脾阴不足的患者如果服用后会损伤脾脏等，若患者身体出现不适，建议及时就医，避免造成病情加重。

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