李辉主任医师肛肠科
中日友好医院
大便干燥考虑是水分摄入不足、缺乏膳食纤维、先天性巨结肠等原因导致的,建议患者及时就医。
1、水分摄入不足:当人体摄入的水分过少时,肠道内的水分被过度吸收,大便中的水分含量降低,导致大便干结。
2、缺乏膳食纤维:如果饮食中缺乏蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,就会导致肠道蠕动减慢,大便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而变得干燥。
3、先天性巨结肠:由于直肠或结肠远端的肠管持续痉挛,粪便淤滞在近端结肠,水分被大量吸收,从而出现顽固性便秘和大便干燥。
日常生活中,增加水分摄入,每天保证足够的饮水量,可少量多次饮用。