小孩专注力训练有用吗？
2024-09-06 19:50
症状描述：孩子由于上课的时候无法集中注意力，学习成绩很不好，请问小孩专注力训练有用吗？
医生回答(1)
师晓东主任医师儿科
首都儿科研究所附属儿童医院
病情分析：
2024-09-06 19:50
小孩专注力训练是否有用，需要根据具体情况进行判断，如果小孩存在专注力不足的问题，一般有用，如果小孩仅存在严重的心理或生理问题，一般没有用。小孩出现异常症状，建议及时就医。
1、有用的情况：如果小孩在学习、活动中表现出注意力不集中、容易分心等情况，进行专注力训练可以帮助提高注意力的持续时间和稳定性，提升学习效率和效果。因为训练可以强化大脑相关区域的功能，培养良好的注意力习惯。
2、没有用的情况：如果小孩的专注力问题是由某些严重的心理障碍或生理疾病导致的，仅进行专注力训练可能效果有限，需要先解决根本问题。因为专注力问题可能只是表象，根源问题未解决。
小孩应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；减少电子产品的使用时间；提供适宜的学习和活动环境，避免过多干扰；鼓励孩子培养兴趣爱好，提升专注力；家长要耐心引导，多给予正面鼓励和反馈。
