李宏升主治医师中医科
中国医科大学附属盛京医院
通常情况下,肾气不固并不等同于肾阳虚。
肾阳虚主要表现为肾脏阳气不足,无法正常发挥温煦、推动和固摄的作用,导致一系列如腰膝酸软、畏寒肢冷等症状,而肾气不固则还包括肾阴虚、肾精亏虚等其他肾脏功能失调的情况,可能引发遗精、滑精、早泄、小便失禁等症状,相较而言,肾气不固是一个更广泛的概念,涵盖了多种肾脏功能失调的情况,包括但不限于肾阳虚。
在日常生活中,肾气不固和肾阳虚的患者都应注意规律作息,避免过度劳累,调整饮食结构,多摄入温补食物,如黑豆、羊肉等,同时,保持心情舒畅,避免过度焦虑和紧张,也有助于改善肾脏功能,如果怀疑自己存在肾气不固或肾阳虚的情况,建议及时就医。