于永超主治医师营养科
中日友好医院
宝宝起床咳嗽一般可以吃芒果,但是在吃的时候应注意摄入量,不可以一次性吃过多。
芒果富含维生素A、维生素C和纤维素等营养成分。适量食用芒果可以补充宝宝身体所需的营养,维生素C有助于增强宝宝的免疫力,对于缓解咳嗽可能有一定的辅助作用,而且适量吃芒果,还能够为机体补充能量,还能够加速肠道蠕动,对缓解便秘有帮助。然而,如果宝宝对芒果过敏,不建议吃芒果,以免加重过敏反应,会诱发咳嗽加重。
如果宝宝咳嗽,在给宝宝吃芒果时应注意适量,不可过量食用。同时,要观察宝宝食用芒果后的反应,平时应让宝宝多喝水,对缓解咳嗽也有帮助。