气血不足应该怎么调理

2021-04-30 10:52

陈陆泉 副主任医师 针灸科

首都医科大学附属北京同仁医院

视频内容

出现气血不足时,采用食疗的方法进行改善。轻度的气血不足,适当服用一些牛肉、羊肉、猪肉、猪肝、猪血、红糖、赤豆、枸杞、糯米、黑芝麻、龙眼肉等。严重的气血不足,要找医生进行专业治疗,在医生指导下服用八珍汤、人参健脾丸、十全大补汤、补血颗粒、等方剂进行治疗,但必须在医生指导下服用,不可自行服用,以免加重疾病。

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