阳痿如何预防
2020-09-24 15:05
曾宪付主任医师外科
随州市中医医院
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预防阳痿首先要从日常生活当中做起，养成良好的生活习惯，把生活当中的一些不良习惯尽早的改掉，首先要保证充足的睡眠，每天晚上最好11点之前要入睡，不要熬夜，还要保证充足的饮食营养，不要有挑食、偏食的习惯。
另外，要多参加体育锻炼，增强自己的体质，比如说生活当中的一些不良习惯，抽烟、喝酒要尽早的改掉，长期的手淫也需要尽早的戒掉。把生活当中的一些不良习惯改掉之后，就可以很好的预防阳痿的发生，患者能有一个和谐的性生活。
