晕厥怎么预防

2021-09-02 16:21
高宾

高宾主任医师普通内科

鹤岗市人民医院 鹤岗市人民医院

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如何预防晕厥,要根据病因来进行相应的预防。如果是由于体位性的因素导致的晕厥,建议在日常生活中要避免过度的体位变化。而且在睡醒后不要马上起床,可以在床上躺一会,然后在床上坐一会,两条腿下垂一会,然后再下床走动,这样可以有效的避免体位性晕厥的发生。

对于咳嗽性的晕厥,要防止肺部感染和治疗肺部的炎症,保持气道通畅,当出现剧烈咳嗽时,可以用手扶住固定的物体,以防止晕倒。对于排尿性的晕厥,建议在睡前不要多喝水,而且睡前要排尿,在夜间有尿时,也不要憋尿。对于低血糖性的晕厥,建议避免空腹和不规律饮食。出现低血糖发作时,可以进食一些糖类食品,必要时静脉注射葡萄糖。对于血管神经性晕厥,建议在日常生活中要加强体能和意志力的锻炼,而且要避免过度的劳累和饥饿以及情绪激动。

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