心理承受能力太差怎么办

恐慌症吃什么药

恐慌症可以遵医嘱吃盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片、盐酸舍曲林片等药物，如果出现身体不适症状，应及时就医进行治疗。 1、盐酸帕罗西汀片：属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，具有抗抑郁和抗焦虑作用。对于伴有抑郁的恐慌症患者，能够改善其情绪状态，减少惊恐发作的频率和强度。 2、阿普唑仑片：属于苯二氮卓类药物，具有抗焦虑、镇静催眠等作用。对于恐慌症急性发作时的强烈惊恐或焦虑症状，能够快速起效，帮助患者缓解紧张情绪。 3、盐酸舍曲林片：常用于治疗抑郁症和焦虑症，能够调节脑内神经递质的平衡，从而缓解恐慌症患者的焦虑和抑郁症状。 恐慌症的治疗需要严格遵循医生的指导，按时按量服药，不可擅自更改药物剂量或停药。

姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

内源性抑郁症能自愈吗

内源性抑郁症能不能自愈，要根据具体病情判断。如果病情较轻，一般能自愈，如果病情较重，一般不能自愈，当出现身体不适症状，建议及时就医。 1、能：患者可以通过一些积极的措施来缓解抑郁症状，促进康复，如多听舒缓的音乐、多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳、通过看书和运动等方式转移注意力等。有助于缓解患者的紧张情绪，改善心情，帮助促进病情的恢复。 2、不能：内源性抑郁症的症状通常较为严重，包括持续的低落情绪、丧失兴趣和愉快感、精力不足、自我价值感降低、注意力和思维能力减退等，这些症状可能严重影响患者的日常生活和工作，甚至导致自杀倾向等严重后果。难以有效缓解。 患者在平时应定期关注自己的心理健康状况，保持情绪平稳。

姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

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