坐久了脚肿怎么消
2020-08-12 11:23
汤大纬副主任医师普外科
合肥市第二人民医院
语音内容
坐时间长了以后脚肿，考虑是局部组织渗出以后而形成的，可以抬高患肢，也就是将脚和腿抬高，这样有利于组织渗出液的吸收，同时也可以适量的活动，因为长时间久坐以后在脚部，也就是身体最低的位置，有可能会有组织渗出积聚，所以要适量的运动，通过肌肉泵的作用，可以有效的促进组织液的吸收，缓解脚部水肿。
另外如果患者，腿肿和脚肿比较明显，有可能是身体出现了某些疾病而导致的，需要对症治疗，比如心脏方面的疾病有高血压，慢性心功能衰竭，甚至包括肾功能不全，都有可能会导致下肢出现水肿，所以需要对症治疗。
