每天都很焦虑

2023-06-16 00:00

贾竑晓 主任医师 精神科

首都医科大学附属北京安定医院   

一般情况下，每天都很焦虑可能是精神压力过大等非疾病因素引起的，也可能是由于焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，可以通过遵医嘱应用药物等方式进行治疗。

一、非疾病因素

精神压力过大：如果长期处于精神、心理压力过大的状态下，可能会导致人体植物神经功能紊乱，进而出现焦虑、头晕、视物模糊、胸闷、四肢麻木、抑郁等症状，因此会引起每天都很焦虑的现象发生。可通过多休息，适当参加户外运动，听音乐等方式缓解。

二、疾病因素

1、焦虑症：每天都很焦虑是焦虑症患者常见的症状之一，同时还可能伴有紧张不安、心率加快、睡眠困难、心慌乏力、月经不调、性功能障碍等症状，通常女性的发病率高于男性。可在医生的指导下口服盐酸丁螺环酮片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，同时可遵医嘱通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式辅助改善症状。

2、甲状腺功能亢进症：患者体内三碘甲状腺原氨酸甲状腺素分泌量较多，导致交感神经活性较高，进而引起每天都很焦虑、失眠、心慌等症状。可在医生的指导下使用甲醛咪唑片、 丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

当出现每天都很焦虑的症状时，建议及时就医查明病因并治疗，以免延误病情。

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