出现血清总胆固醇偏高怎么办

2024-09-05 14:37

杨梓琪主治医师全科

首都医科大学附属北京友谊医院

血清总胆固醇偏高可能是由于不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等原因引起。可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方式进行治疗。发现血清总胆固醇偏高，应及时就医，在医生指导下进行治疗和调理。

1、不良饮食习惯：长期摄入过多高胆固醇、高脂肪的食物，如动物内脏、油炸食品等，导致体内胆固醇摄入过多，超过了机体的代谢能力。患者需要调整饮食结构，减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等。

2、缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢，导致胆固醇在体内蓄积。建议患者增加运动量，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3、遗传因素：某些基因缺陷导致胆固醇代谢相关酶的活性异常，影响胆固醇的合成、吸收和转运，从而引起血清总胆固醇偏高。对于严重的遗传性高胆固醇血症，可遵医嘱使用降脂药物，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等。

患者需要注意控制体重，避免肥胖，以免加重症状。

乙肝一般是指乙型病毒性肝炎，如果治疗方式恰当，平时保持良好生活习惯，一般能治好，相反一般不能治好，患病后需要去正规医院就诊治疗。 1、能治好：部分慢性中度乙型病毒性肝炎患者经过规范的抗病毒治疗、保肝治疗以及生活方式的调整，有可能实现临床治愈。可以遵医嘱使用恩替卡韦分散片、护肝片、熊去氧胆酸胶囊等药物治疗，患者保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适度运动、避免熬夜等，也有助于提高治疗效果。 2、不能治好：乙肝病毒可能会在肝细胞内形成共价闭合环状DNA，很难被彻底清除。即使经过治疗，病情得到控制，但病毒仍可能处于低水平复制状态。治疗期间，患者需要早睡早起，饮食要多样化，但是不要吃刺激性大的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，以免影响治疗效果。

杨梓琪主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

黄疸新生儿有21怎么办？

新生儿黄疸有21mg/dl可能是母乳性黄疸、生理性黄疸加重、溶血性黄疸等原因导致的，可以通过加强喂养、观察黄疸变化、蓝光照射等方法缓解，如果症状持续存在，应及时就医。 1、母乳性黄疸：如果是母乳喂养的新生儿，可能出现母乳性黄疸，母乳中的某些成分影响胆红素代谢。可暂停母乳24~48小时观察黄疸变化。无需药物治疗。 2、生理性黄疸加重：部分新生儿生理性黄疸可能会比较高，因为新生儿胆红素代谢能力相对较弱。可先观察，加强喂养促进排泄。 3、溶血性黄疸：母婴血型不合等可引起溶血性黄疸。红细胞破坏过多导致胆红素升高，可以在医生的指导下通过蓝光照射的方式进行治疗。家长注意观察新生儿皮肤颜色变化，保证充足喂养，适当晒太阳。保持皮肤清洁，避免感染。

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