全身无力是怎么回事导致

2024-09-27 17:18

郭兮恒 主任医师 呼吸与危重症医学科

首都医科大学附属北京朝阳医院   

全身无力可能是过度劳累、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,进行全面的身体检查。

1、过度劳累:长时间的体力劳动或高强度的脑力劳动后,身体消耗大量能量,肌肉疲劳,神经系统也处于紧张状态,从而导致全身无力。

2、贫血:由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,导致氧气输送不足,身体各组织器官得不到充足的氧气供应,从而出现乏力、头晕等症状。

3、甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,机体代谢率降低,身体的能量产生不足,导致全身无力、怕冷、记忆力减退等症状。

出现全身无力时,应注意休息,避免过度劳累。平时要保持良好的生活习惯,均衡饮食,适度运动,增强体质。注意情绪调节,避免长期处于紧张、焦虑状态。

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