精神内耗是什么意思

2021-11-08 17:50

何好臣 副主任医师 综合科

中国中医科学院西苑医院   

精神内耗在传统中医理论中，是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态。

精神内耗可以理解为“七情致病”范畴，等同于七情内伤致病。内耗的长期存在就会让人感到疲惫，这种疲惫是一种心理上的主观感受，而并非身体劳累导致，是患者在心理方面导致的一种损耗状态，归属于心理学范畴。

传统中医认为内伤泛指因人的情志或行为不寻常度，超过人体自身调节范围，直接伤及脏腑而发病的致病因素。在传统中医理论中的七情主要指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情志活动，主宰人体日常生活。中医基础理论认为某一情志过度可能导致某些疾病，例如，过怒伤肝、过喜伤心、过思伤脾、过忧伤肺、过恐伤肾。临床上，七情的发病通常和郁证关系密切，在情绪不快的时候，通常导致气机郁滞而发病,临床反映可为精神内耗。

总之，七情发病比较广泛，他们可以互相转化。出现精神内耗临床时需要调整情志，临床才能改善症状。

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