师晓东 主任医师 儿科
首都儿科研究所附属儿童医院
生长迟缓的干预有:适当运动、保持睡眠充足、保持良好情绪、饮食均衡搭配,甲状腺疾病引起的生长迟缓,要遵医嘱用药治疗。
生长迟缓原因:生长迟缓一般和75%的遗传因素有关,还与25%的环境因素有关,所以干预和治疗要从环境因素出发。
1、适当运动:建议幼儿每天保持2小时或者是2小时以上的时间在户外运动,比如:跑步、体操等。
2、保持睡眠充足:幼儿要尽量保持每天晚上21:30之前睡觉,因为晚上是生长激素分泌的高峰。
3、保持良好情绪:情绪会在一定程度上影响到幼儿的生长,所以建议家长做好幼儿情绪的安抚,比如旅游或者是玩亲子游戏等,尽量使幼儿保持积极愉悦的心情。
4、饮食均衡搭配:做好幼儿的饮食搭配,尽量保持肉、蛋、奶、蔬菜、水果充分摄取。
5、用药治疗:像甲状腺疾病也会引起幼儿生长迟缓,一般通过甲状腺超声检查或者是甲状腺功能五项就能确诊,如果是甲状腺疾病引起的症状,医生可能会使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑等药物治疗。