反映心脏健康程度的指标是什么

2022-01-25 15:24

梁金锐 主任医师 心内科

首都医科大学附属北京友谊医院   

心力储备量的大小可以反映心脏的健康程度。

心力储备简介又称心泵功能的储备，是指心输出量随机体代谢的需要而增加的能力，包括搏出量贮备和心率贮备。指心脏在神经和体液因素调节下，适应机体代谢的需要而增加心输出量的能力。心力贮备可用最大心输出量与安静时的心输出量之差值表示。基本功能在进行强烈运动或直接交感肾上腺系统激活时心力储备可以令机体有代偿的能力。

测试心力储备就是在你安静的时候每分钟的心跳次数，次数越低表示心力储备越好。因为，在经过训练后血浆量会增加，因而增加回流至心脏的血液量，进而增加心室舒张末期容积，最后导致每跳输出量的增加，所以在没有运动时的心率较常人要低就能满足全身的血液循环。心力储备的能力，和你的耐力是密切相关的，一般心力储备越好，耐力越久。

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