颈椎压迫神经眼睛胀痛

2022-02-09 14:25

李宏 副主任医师 骨科

北京大学第一医院   

颈椎压迫神经眼睛胀痛可以通过避免经常转动头部、颈部热敷、颈椎的功能锻炼来进行缓解。

1、避免经常转动头部：因为在转动头部的时候，有可能会引起椎动脉的血供不足或狭窄，会出现脑供血不足的情况，就会导致咽喉胀痛、头痛、头晕，甚至牵引至眼睛导致眼睛胀痛，所以要尽量避免经常转动头部。

2、颈部热敷：通过进行热毛巾热敷或红外线照光，可以使椎动脉和颈椎周围的小血管扩张，这样就能改善大脑的血液供应，因此，就能减轻眼部发胀、发痛，也能减轻头晕、头痛的情况。

3、颈椎的功能锻炼：多进行颈椎的伸展运动，这样可以增强颈部的肌肉力量、颈椎的稳定性，从而减轻眼部发胀。现在社会当中比较常见的就是长时间对着电脑，对着手机，睡觉的枕头太高、太软，长时间伏案工作以及趴着睡觉，这种情况就容易导致眼睛的疲劳，眼睛局部充血水肿会引起眼睛的胀痛。

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