体重管理多少算正常
2020-05-13 15:19
张兰凤 主任医师 体检、治未病中心
中国中医科学院西苑医院
视频内容
现在有一个叫BMI的体重指数，是体重除以身高的平方算出来的，现在有好多测体重身高的仪器本身，就会出体重指数BMI的值。如果BMI在18.5以下叫体重过轻；在18.5到23.9是体重合理的范围；如果BMI大于24，就是超重；如果BMI大于28，就是肥胖。除BMI以外，还有体脂比例，男性体脂在20%以内，女性不能超过30%
