鼻咽癌怎么预防
2021-06-04 18:35
路承 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
首都医科大学附属北京友谊医院
视频内容
预防鼻炎癌应该从以下几点做起：
第一，平常应该少吃咸鱼或者咸菜等等，因为这些食物当中含有亚硝胺盐类化合物比较多，这种物质是致癌物，吃多了可能有致癌地风险。
第二，平常一定要戒烟戒酒。
第三，日常烹饪菜肴时一定要使用抽油烟机，保证屋内的油烟尽快排出去，另外在烹饪时最好不要烧烤或煎炸。
第四，要保持乐观的情绪，平常养成良好的生活方式，早睡早起、坚持锻炼身体，积极提高免疫力。
第五，鼻咽癌高发地区的人群一定要定期筛查。
