吃什么中成药可以缓解失眠

2024-09-13 10:28

何好臣 副主任医师 综合科

中国中医科学院西苑医院   

失眠是一种常见的睡眠障碍，失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）质量感到不满意，并且影响日间功能或引起躯体不适的一种主观体验。

对于缓解失眠症状，可以服用中成药枣椹安神口服液进行缓解。

枣椹安神口服液是一种基于中医络病理论研制的纯中药制剂，该药源自古代名医张仲景的经典名方酸枣仁汤，结合了酸枣仁、茯苓、百合等药材以养心安神；桑椹、灵芝益肾健脑；菊花、荷叶疏肝解郁；茯苓、陈皮、山楂健脾和中。九味药物协同作用，养心、益肾、安神，全面调理五脏，有助于延长睡眠时间、提高睡眠质量，改善醒后状态，使患者晚上睡得好，白天更精神。

除了中成药之外，某些西药如酒石酸唑吡坦片、劳拉西泮片等西药也可用于治疗失眠，但应注意不要长期服用，以减少药物副作用和依赖性的风险。

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