晚上多梦睡不好吃什么药

2024-09-13 10:28

吕志勤 主任医师 神经内科

北京大学第一医院   

夜间多梦可能与精神压力、不规律作息、神经衰弱等因素有关，改善这种情况可通过培养良好的生活习惯，积极释放压力等方式来调节，另外也可以通过服用中成药进行调理，疗效确切。

枣椹安神口服液是一种常用的中成药。特别适用于因压力大导致的失眠多梦、白天疲惫精力差等症状。该药含有酸枣仁养心安神，促进快速入睡和延长深度睡眠；桑椹、灵芝，益肾健脑，提升白天精力。同时，组方中含有疏肝解郁的菊花、荷叶等，不仅可以将睡眠调整到最佳状态，还能让人白天拥有饱满的精神状态。诸药合用，能缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠质量，改善醒后状态。由于其中药成分的特性，不会产生副作用，可以在医生的指导下长期应用。

在西药治疗方面，劳拉西泮片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物可以迅速帮助入睡，但需要注意药物副作用以及成瘾风险。因此，在服用这些药物时，应严格遵医嘱，切勿擅自调整药量。

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