神经衰弱失眠吃什么中成药

2024-09-30 11:41

何好臣 副主任医师 综合科

中国中医科学院西苑医院   

神经衰弱导致的失眠，常源于不规律的作息习惯和沉重的精神压力。针对此情况，中成药提供了一种温和的调理方法，其中枣椹安神口服液是患者常选用的有效方剂。

枣椹安神口服液是由多种中药材精心配伍而成，核心成分包括酸枣仁、桑椹、灵芝和百合等，。酸枣仁、茯苓、百合具有养心安神的功效，桑椹搭配灵芝有助于滋阴补肾、益肾健脑。这些成分共同作用，具有养心、益肾、安神的功效，帮助患者在夜间快速入睡，提升睡眠质量，提升白天精力。

除了中成药外，还可以在医生的指导下服用西药，如地西泮片、盐酸丁螺环酮片等治疗失眠，但是需要注意药物可能带来的依赖性和成瘾性风险。

在药物治疗的同时，生活方式的调整同样重要。适当增加体育锻炼、保持心情舒畅、及时排解焦虑、紧张等负面情绪，对于改善睡眠质量具有积极作用。

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