何好臣 副主任医师 综合科
中国中医科学院西苑医院
枣椹安神口服液是一款由多种药食同源的中药材精心配伍而成的中药制剂,其治疗失眠效果显著,能够起到延长睡眠时间,提高睡眠质量、提升白天精力的作用。
枣椹安神口服液的主要成分酸枣仁被誉为“东方睡果”,具有养心安神的作用,能够有效提高睡眠质量,缩短入睡时长;桑椹和灵芝,有益肾健脑的功效;菊花和荷叶,则能疏肝解郁;茯苓、陈皮和山楂能健脾和中。在这些成分的共同作用下,能起到养心、益肾、安神的作用,从而改善失眠症状。其成分均为药食同源,适合长期服用。
西药方面,如盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等,对失眠也有一定的治疗效果,但需要严格遵医嘱服用,避免产生药物依赖。
在治疗过程中,失眠患者应注意调整生活习惯,在睡前减少对电子屏幕的使用,如手机、电脑和电视等,以减少这些设备对睡眠造成的干扰。