心脾两虚的症状要怎么办

2024-11-21 17:58

李宏升 主治医师 中医科

中国医科大学附属盛京医院   

出现心脾两虚的症状通常要通过食疗、中药调理、针灸等方法治疗,建议尽早就医。

1、食疗:红枣具有补中益气、养血安神的作用,莲子可养心安神、益肾固精、健脾止泻,山药能健脾益胃、滋肾益精,桂圆有补益心脾、养血安神的功效。

2、中药调理:可选用归脾汤等方剂进行调理。方中黄芪、人参、白术、炙甘草补脾益气以生血,当归、龙眼肉补血养心,茯神、酸枣仁、远志宁心安神,木香理气醒脾,以防益气补血药滋腻滞气。全方共奏益气补血、健脾养心之效。

3、针灸:选取一些具有健脾养心作用的穴位进行针灸,如足三里、脾俞、心俞、神门、内关等,可以调节心脾功能,改善心脾两虚的症状。

养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。

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