李宏升主治医师中医科
中国医科大学附属盛京医院
脾胃气虚的人是否能吃高粱米,需要根据具体的情况进行判断,如果症状较轻一般能吃,反之不能吃,在注意饮食的同时也要积极配合医生治疗。
1、能:如果脾胃气虚症状较轻,可以适量食用高粱米,高粱米性温,对于轻度脾胃气虚的人来说,食用高粱米可以帮助调养脾胃,补充营养,同时,可搭配一些易消化的食物,如山药、南瓜等。
2、不能:若脾胃气虚较为严重,伴有消化不良、腹胀、腹泻等症状时,不宜吃高粱米,高粱米相对较难消化,食用可能会加重脾胃负担,使症状更加严重。
脾胃气虚的人饮食应清淡易消化,避免食用生冷、油腻、辛辣食物,规律作息。