姜成钢副主任医师普通外科
中国医科大学附属第一医院
社恐症状一般是害怕社交场合、过度关注自身表现、害怕与人对视等,如果身体出现了不适症状,需要及时就医治疗。
1、害怕社交场合:社恐患者会对各种社交场合感到极度恐惧,比如聚会、会议、演讲等,可能会担心自己在这些场合中出丑、被别人评价或批评。
2、过度关注自身表现:社恐患者对自己在社交场合中的表现过度关注。会反复思考自己的言行举止是否恰当,担心自己给别人留下不好的印象。
3、害怕与人对视:社恐患者通常会害怕与别人对视。觉得对视会让自己感到暴露和不安,担心别人能够看穿自己的内心想法。在与人交流时,患者可能会尽量避免眼神接触,或者只是短暂地看一眼对方就迅速移开目光。
在日常生活中,患者可以多与他人交流,如果出现了严重的不适症状,还可以咨询心理医生进行心理疏导。