韩璎主任医师神经内科
首都医科大学宣武医院
入睡障碍性失眠就是入睡困难,躺在床上超过半个小时也不能入睡,我们就管它叫入睡障碍性失眠。这个时候,通常最常见的原因是焦虑导致的。因此,要针对病因进行治疗,可以规律系统的给予抗焦虑的药物。抗焦虑的药物服用的方法,要注意从小剂量开始滴定,一开始的时候要给治疗量的1/4,甚至是1/8,然后每天每次增加1/4或者是1/8,直到治疗的出现效果,有效的剂量就以那个剂量进行维持,用药有效之后症状完全消失,就是说能够很快入睡了,也不要马上停药,防止症状出现反弹,改善半年之后逐渐停药,停药也要在医生的指导下缓慢停药,防止复发。