石斛功效作用
2020-05-25 12:22
张晓伟副主任医师营养科
河北省人民医院
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生津止渴、增进食欲，促进消化、滋阴清热。石斛能够生津止渴，对于一些阴虚火旺导致的口渴、口干，津液减少，通过石斛有着很明显的生津止渴的作用。石斛还能够益脾胃，对于一些食欲不振，消化不良的人，适当的食用石斛都有着很强的增进食欲，促进消化的功效。
石斛还能够起到滋阴清热的功效，对于一些阴虚内热所导致的视物昏花、视力减退、腰膝酸软，通过吃石斛有着很强的滋阴清热的作用，石斛当中富含有丰富的生物碱，可以起到调节血液成分而达到预防心脑血管疾病发生的作用。
石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。可用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
