吃菠萝的好处
2020-05-25 12:25
张晓伟副主任医师营养科
河北省人民医院
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吃菠萝的好处是能够补益脾胃。对于一些食欲不振，消化不良的人，都有着很好的增进食欲，促进消化的好处。因为中医食疗认为，菠萝性味平味甘，入胃经，因此通过吃菠萝滋补未经有着很好的补脾益胃的好处。
吃菠萝还有着很好的消除口渴的功效，因为菠萝当中富含有丰富的有机酸，能够很好地促进唾液和消化液的分泌，对于一些口干烦渴的人群，通过吃菠萝都能够达到很好的，生津止渴的好处。
吃菠萝还能够降低一些血栓性疾病的发生，因为菠萝当中含有着丰富的菠萝蛋白酶，对于预防心脑血管疾病发生有着重要的作用。吃菠萝还能够促进消化，能够促进胃肠道蠕动的，能够起到润肠通便，预防便秘的作用。
